吃花生米会胖吗?

女 25岁

平时我特别喜欢吃花生米,同事告诉我吃花生米容易引起身体肥胖,吃花生米会胖吗?
生美综合

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃花生一般不会胖。花生中含有比较丰富的高纤维胰蛋白食物,每天适量的吃一点花生,可以补充人体所需要的营养,而且花生还可以起到辅助减肥的效果。如果身材比较胖,可能会影响到个人的想象,可以到正规医疗机构注射瘦身针或者做抽脂手术的方法来改善体型。注射完瘦身之后,局部可能会出现稍微红肿的现象,要做好局部的护理,短时间内尽量不要碰水。

2021-09-28 12:06