体脂肪多少正常?

女 29岁

最近这段时间觉得自己挺胖的,觉得胖,穿什么衣服也不好看,我想要进行快速的瘦身,体脂肪多少正常?
生美综合

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

女性正常的脂肪率一般在25%~28%之间。如果脂肪超重的话,可能会引起各种的心肌血管的疾病或者是高脂血症,因此一定要控制好自己体内的脂肪量,如果觉得自己比较胖的话是可以进行抽脂手术的,它可以让人在短时间内瘦下来,并且后期的恢复效果也是比较理想的。在做完抽脂手术之后会需要有一定的恢复期,再恢复期间一定要做好局部的卫生。

2021-09-28 03:04