减肥减全身的方法是什么?

女 39岁

在生活中我经常暴饮暴食,吃太过油腻性的食物,导致我的身材肥胖,减肥减全身的方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

减肥瘦全身可以做有氧运动,同样也可以做吸脂手术。做吸脂手术的时候在皮肤让自己后把导管插入到皮肤的脂肪层内,利用水动力的原理能够吸取身体内的多余脂肪,达到减肥瘦身的效果,而且也不会导致出现反弹,可以选择面部、腹部、四肢、臀部等位置。在做吸脂之后,需要注意休息,不可以做剧烈运动,避免对恢复造成影响和伤害。

2021-09-28 04:22