胶原蛋白的主要功效?

女 36岁

最近发现自己的脸部皮肤有点松弛,想可以吃胶原蛋白来改善,胶原蛋白的主要功效?
胶原蛋白

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

胶原蛋白的主要功效是锁住水分,让细胞丰满水莹,让皮肤看起来有弹性,变得光滑细腻。胶原蛋白是人体一种非常重要的蛋白质,它能使皮肤保持弹性,如果身体缺少胶原蛋白,会让皮肤变得衰老,没有光泽,日常生活中可以吃些胶原蛋白来补充,也可以到正规的医院,注射玻尿酸来改善。在日常饮食上要多吃一些富含胶原蛋白的食物如猪蹄儿,鸡爪儿,牛蹄筋儿。

2021-09-28 11:09