病情分析

按摩不可以消咬肌。可以通过瘦脸针使咬肌变小。目前瘦咬肌的最常用方法是打瘦脸针，瘦脸针主要的成分是肉毒素，通过注射肉毒素，降低咬肌的活跃度，从而使肌肉发生萎缩，让咬肌变小，达到瘦脸的效果。肉毒素一般能维持到6个月左右，如果想瘦脸可以连续注射几次，每次间隔时间可以根据自身的情况来延长。平时可以吃一些容易消化软和的食物，减少对硬类食物的摄入。