病情分析

才能让小腿和大腿变细一般可以通过体育运动锻炼的方式来改善，比如跑步、跳绳等。跑步是一种有氧运动，在跑步的过程中会加快体内的脂肪消耗，同时还能够促进腿部的脂肪组织燃烧，对于瘦腿能起到一定的效果，但是需要长期坚持。如果想要快速瘦腿，可以到正规的医院通过注射瘦腿针以及抽脂手术的方式来治疗，在治疗期间一定要避免吃治疗高脂肪高的食物。