摆动胳膊能瘦吗

女 28岁

我的身体有些胖,想通过摆动胳膊的方式来减肥,摆动胳膊能瘦吗?
吸脂瘦手臂

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

摆动胳膊一般是能瘦的,长时间的摆动胳膊,可以起到促进血液循环的作用,能够有效减少胳膊上的脂肪堆积,但是需要的时间可能会比较久。如果胳膊上脂肪堆积情况比较严重,出现蝴蝶臂的症状,也可以到正规医院通过抽脂或者吸脂手术的方式来达到瘦胳膊的效果,手术操作简单,安全性是比较高的。在治疗期间要注意多休息,尽量不要吃高热量的食物。

2021-09-10 20:31