病情分析

侧面很宽也可以去做一些瑜伽运动，尤其是面部的瑜伽运动，改善效果非常明显。做瑜伽运动最好在专业的教练指导下做，这样不会拉伤皮肤，而且效果会更快速一点。做过瑜伽运动之后可能会出现出汗的问题，不要立马就洗澡，可以等到汗消了之后再洗澡，这样也不会让寒气进入到毛孔里面。