哪种减肥方法最有效

女 24岁

我的身材比较肥胖,想要减肥,让身材变得瘦一些,哪种减肥方法最有效?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想要减肥可以通过跑步的方法来进行改善,跑步的时候能够使全身的肌肉处一个运动的现象,达到燃烧脂肪的效果使身材变瘦。也可以通过抽脂的办法来进行改善,做抽脂手术的时候,到当地正规的医院去进行操作,操作过程中会注射麻药,不会感觉疼痛,能够把体内多余的脂肪抽出,让身材变得完美。抽脂以后要注意局部的护理,避免发生感染。

2021-07-16 08:22