病情分析

最简单的减肥动作就是平板支撑。但是这种减肥是比较累的，最快的减肥方式，就是通过吸脂的方法达到减肥效果，做完吸脂以后，局部可能会有一些疼痛或者是肿胀的情况，这都属于正常现象，是不必担心的，等过一段时间之后就会自行恢复，并且在做完吸脂以后，是需要穿塑身衣的，让身体恢复得更快。做完吸脂以后一定要注意饮食，要以清淡为主，不可以吃油腻的食物。