小腿增肌增粗的方法

女 21岁

我的身材比较瘦小,尤其是小腿比较清晰,身材比例不协调,小腿增肌增粗的方法?
综合项目

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

小腿增肌增粗的方法,可以适当的做一些体育运动,让肌肉变得更结实。体内营养不良,容易造成小腿纤细,平时可以吃一些营养丰富的食物也可以将身体部位多余的脂肪抽出,然后填充到小腿部位,从而能够增粗小腿,从其他地方抽出脂肪后,需要进行筛选过滤。将身体部位多余的脂肪填充到小腿部位后,要注意腿部的休息,不要干重活。

2021-07-16 20:53