青少年怎么瘦腿

男 16岁

我儿子的身材还可以,但是腿部有些肥胖,看起来很难看,青少年怎么瘦的?
注射瘦小腿

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

青少年瘦腿在平时可以多吃一些膳食纤维含量高的食物,减少肉类以及油炸类食品的食用量,平时进行打篮球,练俯卧撑都可以达到瘦腿的效果。如果瘦腿效果不太理想,可以在孩子成年以后到正规的医院注射溶脂针进行改善,溶脂针注射后,主要是可以将腿部多余的脂肪溶解成微小颗粒,随着新陈代谢自行的排出体外,从而达到瘦腿的效果。

2021-07-07 06:56