体脂怎么减最快

女 21岁

我身上的脂肪特别的多,还特别的肥胖,所以我就想要让我身上的脂肪快速的消失,体脂怎么减最快?
吸脂瘦全身

精选回答

臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

减体脂可以选择运动的方法来进行改善,同样也可以选择抽脂的方法来进行改善。抽脂其实就是使用专业的导管插入到皮肤的脂肪层内吸取脂肪层内多余的脂肪,从而达到瘦身的效果,而且在做完吸脂之后还不会导致出现反弹的情况,作用也比较快。截止之后不可以做剧烈的运动,饮食上要保持清淡油腻性的食物,不可以吃,以免导致身材变胖。

2021-07-06 08:31