跳绳可以减肥吗

女 23岁

自从生完宝宝以后,我的身体一直都很胖,想通过跳绳的方式来进行减肥,跳绳可以减肥吗?
皮秒激光

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

跳绳一般可以减肥,在跳绳的过程中会消耗体内的热量,还能促进脂肪燃烧,但是需要长期坚持才能起到减肥的效果。如果想要减肥,可以到正规的医院,通过抽脂手术以及激光溶脂的方式来治疗,抽脂手术主要是利用负压吸引的原理,把皮下多余的脂肪组织抽出来,能起到减肥瘦身的目的。以后一定要注意伤口部位护理,短时间内不要沾水。

2021-07-06 08:28