病情分析

腿粗可以到医院通过注射瘦腿针来进行改善，瘦腿针里面含有的主要成分有肉毒素，可以有效阻断营养神经，从而使局部肌肉快速达到萎缩，能够有效使腿部达到瘦腿效果。同时也可以通过适当锻炼，如蛙跳、游泳以及慢跑等动作，能够促进腿部脂肪消耗，从而达到瘦腿效果。同时在饮食上要以清淡低脂食物为主，避免进食过于肥腻食物。