病情分析

身上肉松弛怎么变紧实可以通过有氧运动来促进减肥，比如慢跑快走，这都是一种全身性的运动，可以让身上的肉变得紧实，但这都是需要坚持锻炼的，不可以半途而废，也可以到医院进行抽脂手术，同时手术是现在一种非常有效而快速的减肥方式，创口小，恢复快，是现在更多人的选择。平时少吃一些高脂肪的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。