筋膜枪按摩能达到减肥的效果吗?

女 32岁

我的身体比较胖,想要通过筋膜枪按摩的方式来减肥,筋膜枪按摩能达到减肥的效果吗?
综合项目

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

筋膜枪按摩一般不可以达到减肥的效果,它可以起到缓解肌肉以及筋膜紧张的症状,并没有减肥的效果。如果想要减肥,可以到正规医院通过注射溶脂以及注射肉毒素的方式来改善,注射溶脂针可以快速溶解皮下的脂肪组织,能起到减肥瘦身的目的,一般需要连续注射2~3次,才能起到更好的维持效果。在注射后一定要包括注射的部位,饮食上不要吃脂肪高的食物。

2021-06-25 17:02