病情分析

让身体的肉变紧实可以多吃一些高蛋白的食物，比如肉类，每天坚持进行锻炼，在一定的基础上可以使肉变得紧实。是需要长期的坚持，在停止后会出现反弹的现象，可以到正规的医院注射胶原蛋白，填充胶原蛋白填充后可以使局部皮肤变得饱满富有弹性，从而达到紧实的效果。在填充完胶原蛋白后，不要用手去揉搓，避免出现凹凸不平的现象。