病情分析

牙齿可以一天刷三次，在刷牙的时候一定要掌握好力度，不要刷得太重，有可能会导致牙周疾病的发生。牙齿上面出现结石或者是比较脏时，一般通过刷牙的方式能够进行改善，但是要坚持使用。必要时可以到医院通过洗牙的方式来进行改善，不仅能够快速的去除牙结石，还可以让牙齿达到变白的效果。平时要以清淡的食物为主，不要吃辛辣或者是刺激性食物。