身上肉松弛怎样变紧致

女 29岁

在生完宝宝之后,身上的肉变得特别松弛,想通我运动的方式变紧致,身上肉松弛怎样变紧致?
拉皮手术提升

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

身上肉皮松弛一般可以通过按摩或者每天坚持有氧运动的方法来改善,按摩和有氧运动都可以起到促进身体血液循环燃烧脂肪的作用,效果一般都是比较理想的,但是需要长期的坚持锻炼才可以看到明显的效果。如果想要在短时间内让身上松肉变紧致,也可以到正规的医院通过注射肉毒素或者溶脂针的方法来达到瘦身和变紧致的效果。在治疗后恢复期间要注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物。

2021-06-25 02:35