怎么样才能够瘦腿和屁股?

女 30岁

我生过孩子之后一直没有锻炼过,所以一直出现肥胖的情况,腿部和屁股的肉比较多,怎么样才能够瘦腿和屁股?
动氧瘦小腿

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

瘦腿和屁股可以到医院通过局部抽脂的方法,或者是通过运动的方法进行改善。运动的方法一般可以现身,但是效果并不太明显,可能需要长时间的坚持才能看出效果,如果想要快速有效的方法,主要是通过局部抽脂或者是手术方法改善。可是他说我都可以适当的做一些游泳运动,可以有效达到减肥的目的,平时一定要注意良好的饮食规律,尽量不要吃一些高热量的食物。

2021-06-25 02:17