晚上瘦腿有效果没有

女 32岁

我应该是经常不运动的关系,腿上的肉特别多,想进行减肥,晚上瘦腿有效果没有?
动氧瘦小腿

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚上瘦腿有一定的效果,晚上睡觉前一般可以采用空中直登的方式来进行改善,能够促进瘦腿的效果。可以通过按摩或者是热敷的方式来进行改善,如果身上是因为脂肪多的原因导致腿粗,一般可以到医院通过抽脂手术的方式来进行改善。在做完抽脂手术之后要注意休息,不要做剧烈的运动。

2021-06-15 08:34