病情分析

晚上瘦腿也是可以的，腿部比较粗，穿什么衣服都不好看，腿粗影响人的美观，而且也容易使人产生自卑感。腿部减肥可以跑步做一些有氧运动，但这些都是起到一定的辅助作用，如果腿粗的话还是建议到正规的医院进行咨询，这样可以让腿瘦得更快，效果更明显。吃一些低热量的高蛋白的食物。