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男 18岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
对于男生瘦屁股可以通过进行合理的体育锻炼或者减肥,每天锻炼一个小时以上,这样可以使体内脂肪消耗,坚持每天锻炼一个小时以上,可以让屁股瘦下来,饮食方面尽可能多吃一些含纤维素多的食物,少吃油腻。恢复期间不可以久坐,睡觉时尽量趴着,尽量不要做剧烈运动。
2021-06-15 15:27
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