大腿肉怎么瘦下来

女 26岁

我发现我大腿特别的肥胖,而且还有一些影响我的美观,请问一下大腿肉怎么瘦下来?
动氧瘦小腿

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想要瘦大腿可以运动使腿部的肉变少。不仅如此,瘦大腿还需要在饮食上多加注意,不可以吃油腻以及脂肪含量比较高的食物需要清淡为主。不仅可以使用这种方法,而且还可以使用抽脂的方法达到一个完美的效果。在日常生活中可以多拍打腿部,这样能够促进局部的血液循环,从而达到一个减肥的效果。

2021-06-15 08:57