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何乐人 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
平常应该加强体育的锻炼,或者进行乳房的按摩塑形来改变圆盘型胸。每天多食用一些可以增加丰富弹性的一些食物,另外也可以通过假体植入的方式来改善。平时可以多做一些瑜伽运动和扩胸运动,有助于胸部的塑形,多吃木瓜和猪蹄,含有丰富邻里的花生和含有丰富蛋白质的核桃芝麻等食物。
2021-06-15 12:36
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