病情分析

可以采用改善不良的生活习惯进行缓解。必要的时候可以通过植发的方式进行改善，出现掉头发的情况，通常是由于经常睡眠不足所引起的，如果情况恢复的不佳，还可以采用植发的方式来进行改善。日常生活中可以多吃一些含有黑色素比较多的东西，比如黑芝麻、黑豆、黑米等。