怎样才能改善掉发的问题

女 33岁

最近发现掉头发的情况特别严重,想问一下怎样才能改善掉发的问题?
综合项目

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

改善掉发问题,通常的方法是做好头皮的清洁以及保持充足的睡眠,还有就是健康的饮食,防止脱发持续加重。头皮清洁要勤洗头,防止毛囊部位出现细菌增生,使毛囊处属于健康的状态。避免长时间的熬夜和眼部过度疲劳,这样会使精神处于紧绷的状态。平时多做头部按摩,有利于促进头皮的血液循环。

2021-06-15 09:53