怎样才能让手臂瘦下来

女 25岁

我最近一段时间经常的吃肉,缺少运动,发现自己的手臂特别的肥胖,怎样才能让手臂瘦下来?
吸脂瘦手臂

精选回答

冯永强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

可以通过打篮球、乒乓球、跳绳等运动能让手臂瘦下来,坚持一段时间会有明显的效果。可以到正规的医院注射溶脂针或者做吸脂手术的方法,效比较快,而且手术中创伤也比较小,注射溶脂针或者做吸脂手术,一般可以维持一年左右的时间。在术后饮食上以清淡为主,不要吃辣椒,海鲜等易过敏的食物。

2021-06-11 12:41