男生臀部大怎么瘦下来

男 25岁

我的臀部赘肉比较多,感觉特别难看,男生臀部大怎么瘦下来?
吸脂瘦臀部

精选回答

甘承 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗一科
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病情分析

男生臀部大一般可以通过每天做有氧运动的方式来瘦臀。每天坚持一个小时的有氧运动,可以有效地燃烧体内的脂肪,对瘦臀能起到一定的效果,可能需要的时间有些长,如果想要快速的瘦臀,也可以到正规医院通过抽脂的方法来达到目的。在平时要注意运动,不要长期久坐,对瘦臀也能起到一定的效果。

2021-06-11 08:26