病情分析

吃苹果可以美白皮肤，苹果中含有大量的维生素C，长期食用对皮肤有一定的美白效果。但是如果皮肤比较黝黑，单吃苹果是达不到自己理想变白的目的，可以到医院注射美白针，效果比较理想。在平时也要注重皮肤的护理以及保养，可以多吃一些胶原蛋白含量高的食物，涂抹一些美白的护肤品。