病情分析

腿上的肉肉比较松弛，可以在日常生活中多进行体育锻炼，比如跑步、游泳、健身操等，可以使全身肌肉得到锻炼，不仅能够增强体质，还可以将体内多余的脂肪进行燃烧，以热量的方式代谢干净，一旦脂肪减少，肌肉就会自然变得紧实。建议患者在日常生活中饮食尽量以清淡易消化的食物，避免过多进食油腻的食物，否则也会导致肌肉过于松弛。