西红柿可以美白皮肤吗

女 35岁

今天去逛街的时候看见有卖西红柿的,很多卖西红柿的人都说吃西红柿可以起到美白皮肤的作用,请问这是真的吗?
生美综合

精选回答

张超 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

西红柿可以美白皮肤。西红柿是一种比较常见的食物,但是里面含有丰富的维生素,番茄红素等营养成分,不仅可以有效减少黑色素的生成,还可以起到抗自由基的作用。除此之外还可以促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤变得更加弹润有光泽。因此建议患者在日常生活中每天可以进食一到两个西红柿,长期坚持可以起到很好的改善作用。

2021-06-07 14:07