女 32岁
精选回答
王刚 主任医师
鹤岗市人民医院 美容整形科我要咨询
梨形身材的患者可以通过以下几种方式减掉下半身的赘肉:1、在日常生活中要避免长时间的久坐,否则会导致脂肪大量堆积在腹部、臀部和腿部,这样就会导致比例失调。2、可以适当的进行一些体育锻炼,促进脂肪燃烧,比如双腿伸展运动、撑地前倾运动等,长期坚持就能看到明显的改善。除此之外,建议患者在日常饮食中尽量以清淡易消化的食物为主,避免过度进食辛辣或者油腻的食物。
2021-06-07 13:33