病情分析

斜方肌偏厚的患者，在日常生活中可以多做肩部伸展运动，可以很好的提高胸椎灵活性，刺激斜方肌，从而达到消除的目的。其次还可以进行静态顶墙运动，除了改善斜方肌偏厚，还可以提高肌硬部肌肉力量。坚持一段时间就能得到明显的改善。除了运动进行调理外，在日常生活中，饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免过度进食辛辣油腻等食物。