怎样瘦大腿瘦屁股

女 33岁

我身材就是属于梨形身材,上身是比较瘦的,大腿和屁股会比较胖,所以我穿裤子非常的难看,我一般都不穿裤子。但是我还是想把大腿和屁股上的肉瘦下来,想问一下怎样瘦大腿瘦屁股?
吸脂瘦大腿

精选回答

何喆 副主任医师
七台河七煤医院 烧伤整形科
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病情分析

要瘦大腿瘦屁股的话,平时要注意饮食要控制好,不要吃脂肪含量高的食物,也不能吃高热量食物,同时配合有氧运动,能够燃烧身体脂肪,起到瘦身效果。如果瘦身效果不明显的话,可以选择吸脂手术来减肥,效果是比较明显的。建议平时不要经常坐着,饭后要适量活动。

2021-05-26 13:14