病情分析

小腿肚要瘦下来，平时可以多抬腿，尽量经常久站、久坐、久蹲，能够避免下肢血液循环出现不畅的情况，会让腿部看起来比较肿。平时没事的时候可以多掂脚，坚持一段时间会让小腿变得比较修长，能够起到瘦小腿肚的作用。建议平时做的时候不要跷二郎腿，要保证充足的睡眠。