病情分析

小腿肚想要瘦下来，建议平时可以适当的用温水来泡脚，能够促进腿部血液循环，也可以适当的按摩一下小腿肚，坚持一段时间也会有比较明显的效果。平时也可以加强身体锻炼，可以去游泳，能够起到瘦腿的效果。建议平时可以多吃一些香蕉菠菜等食物，能够将身体多余水分排出。