病情分析

女生要减掉肚子上的肉平时一定要控制饮食，同时进行适当的轻运动，是能够有比较好的减肚子效果。平时适当控制饮食中的糖量和脂肪量，也能够避免脂肪堆积体内，对于减肥是有比较好的效果。同时进行适当运动，能够消耗体内脂肪，起到减肥效果。建议平时也要多喝水，能够促进新陈代谢。