脸瘦了怎么才能胖回来

女 25岁

最近一段时间,因为减肥的情况,导致我现在脸部变得越来越瘦,特别的难看,我发现已经影响到我的五官,朋友们都说,脸部瘦特别的难看。所以我想请问一下,练瘦了怎么才能够胖回来?
生美综合

精选回答

何喆 副主任医师
七台河七煤医院 烧伤整形科
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病情分析

在日常生活中可以选择慢跑,涂抹按摩,游泳,通过这些项目,随着身体运动状态的调整,可以使脸部变胖,平常也可以通过运动。空腹时,仰卧在床上,双腿自然伸直,深吸一口气,通过这些方法都可以使脸部变胖,而且平常在饮食方面也要注意,要少吃多餐,这样能够起到健胃运动,达到逐步胖点的目的。在胖脸的过程中,尽量不要吃一些减肥药物或者是时脸部变瘦的动作。

2021-05-26 04:54