病情分析

脸大肚子大要减肥平时可以控制饮食，尽量不要吃的太饱，八分饱就行，饮食要尽量保持清淡，一定不能暴饮暴食。平时不能吃油腻油炸的食品，也尽量不能吃零食以及热量高的食物，严格控制主食的摄入量。建议平时控制饮食，加上配合锻炼，坚持一段时间，能够起到一定的效果。