病情分析

减肥皮松了可能需要一年左右才能够恢复，减肥之后会减掉皮肤脂肪，会导致皮肤松弛。这种情况需要进行适当的锻炼，能够使肌肉更加的紧致，需要长期坚持才会有一定的效果，时间比较短，效果是不明显的。建议平时要多运动，坚持锻炼，也要注意多吃一些营养丰富的食物。