病情分析

下巴比较肥想要去掉的话，平时可以进行适当的运动，一般身材比较胖的话会容易造成下巴比较肥。如果饮食吃比较油的，会导致发胖，尽量少摄入脂肪含量高的食物，可以进行物理减肥，适当的减少饮食，要养成少吃多餐的习惯，不要暴饮暴食，戒掉高糖、高油脂的食物。平时可以多喝水，促进新陈代谢。