病情分析

要减少腿部的肌肉，要先减少运动量，平时尽量避免登山，跑步，散步之类的运动，长期站立上班的女性，一定要注意穿上舒服的鞋子，并适当的让腿部休息，另外还要减少蛋白的摄入，这样可以让腿部肌肉逐渐减小。平时多给腿部做一些按摩，这样可以有效地促进血液循环，放松腿部肌肉。