病情分析

想要瘦肚子，平时可以做一些仰卧起坐和卷腹的运动，这些都是针对腹部核心群的锻炼，坚持下去一定会有明显的效果，在这个过程中最好坚持下去，这样才会有明显的效果。平时也可以在洗过澡以后，在腹部适量的涂抹一些润肤乳，然后再进行按摩，这样可以促进脂肪的燃烧。对于瘦肚子也有很好的帮助。平时还要注意自己的饮食习惯，避免暴饮暴食。