平时怎样可以瘦小腿

女 21岁

我并不是胖的人,身材也是比较显瘦的,但是唯独我的小腿肚非常的粗,说不定是怎么回事,尝试了很多方法都瘦不下来,这让我变得非常的烦恼,我想了解一下平时怎么样可以瘦小腿?
吸脂瘦大腿

精选回答

席庆春 副主任医师
合肥市第二人民医院 整形外科
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病情分析

其实生活中我们可以通过腿部锻炼来瘦小腿,在快走的时候尽量保持腿部的肌肉紧绷。另外,还可以通过高抬腿的方式来减小腿。还有就是如果腿部的脂肪含量过多,还可以通过抽脂的方式来进行瘦腿。不管采用什么方法,建议大家都科学的瘦小腿,并不断坚持,避免出现反弹的情况。

2021-04-21 12:34