怎样减掉小腿肌肉

女 30岁

我小腿上的肌肉特别的多,看起来非常的难看,不能穿短鞋子,一穿靴子就会显露出来,而且摸着特别的硬,感觉这种肌肉想要减肥是特别困难的,所以我这边想了解一下怎样减掉小腿肌肉呢?
射频溶脂瘦小腿

精选回答

席庆春 副主任医师
合肥市第二人民医院 整形外科
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病情分析

想要减掉小腿的肌肉,可以注射溶脂针的,注射溶脂针是比较直接而且有效的减肥方法,但是费用会比较昂贵一点,而且注射过之后需要一段时间的恢复时间,只要这一点能接受,还是可以选择这种方法的。平时要特别注意个人的饮食问题,多吃一些优质的蛋白质,不要吃太多肥易性的食物,像烧烤和肥肉尽量要少吃。

2021-04-21 18:48