抽脂主要就是4种类型，但是常用的就是负压吸脂和超声抽脂，负压吸脂就是利用负压，然后将部分脂肪析出，超声吸脂就是利用超声波的能量破坏脂肪细胞，经过负压吸脂房的结构，将脂肪吸出来，这种吸脂方式比较安全的。平时要特别注意自己的饮食问题，不要经常吃一些特别油腻的东西，可以多吃点清淡的，比如说喝点粥，吃点青菜和水果。