生完孩子之后乳房变小了，可以多做一些扩胸运动来改善这种情况的，或者也可以去做一个隆胸手术，这种情况都是正常的，如果对美要求的并没有那么高，可以不用做特殊治疗的。平时可以多吃一些丰胸的食物，比如说每天喝一小碗木瓜牛奶汤，长期坚持下来就可以达到丰胸的效果，而且对乳腺也是比较好的。