病情分析

想要瘦肚子可以通过运动的方法进行瘦肚子的，比如说转呼啦圈，每天转半个小时的呼啦圈或者是坐半个小时的卷腹运动可以很好的收肚子的，做过卷腹运动或者是转过呼啦圈之后，可以用手轻轻的做一些按摩，效果还是非常好的。平时一定要注意饮食的问题，不要经常吃一些特别油腻的东西，吃的东西不容易代谢，会形成肥肉堆积的。